Dominique van den Hove - +32 (0)477 922 423
Thérapeute - Santé Emotionnelle - "Dys"fonctionnements -
Enseignante Certifiée en Yoga Iyengar
Tous les mardis
16h30 - 17h30
Objectifs visés par le cours
Favoriser l'épanouissement
Acquérir des outils pour gérer les émotions
Découvrir la fonction respiratoire et apprendre à la maîtriser
Apprendre à mieux connaître le corps et à affiner la perception du schéma corporel
Améliorer les compétences de mémorisation et développer les compétences langagières
Apprendre à se maintenir en bonne santé
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Bienfaits du yoga
Le yoga contribue à améliorer
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l’équilibre sur tous les plans
la coordination psychomotrice et le rythme
la concentration et la rigueur
la tonicité et la santé
la confiance en soi
le courage
la créativité et l’inspiration
l’hygiène mentale, l'optimisme, le bien-être
la non-violence en agissant sur l’énergétique émotionnelle
l’accroissement de l’activité psychique
l’intelligence émotionnelle, affective et créatrice
la pondération et équilibre émotionnel
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Yoga Iyengar dans une école à Bruxelles: "Yoga bien-être et maîtrise du corps" - Lauréat du 6e Forum des Innovations en Education
J'ai le projet d'organiser des cours de yoga pour enfants de 6 à 12 ans. Je vous remercie de bien vouloir me signaler votre intérêt afin que je puisse constituer un petit groupe à Bastogne ou à Sait-Hubert (jour, heure et lieu à convenir). Le cours de yoga pour enfants débutera dès qu'il y aura un minimum de 6 participants.
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Mon projet à plus long terme est d'introduire le yoga à l'école dans ma région, en province du Luxembourg. En attendant je propose des stages de yoga ou des séances collectives d'une durée de 45min.
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